För dig som förälder till barn i åldern tre till tolv år erbjuder familjecentralen Nyckelspiken relationsstärkande gruppträffar.
Nedan listas aktuella gruppträffar. Listas texten "Kunde inte hitta några nyheter" kan du kontakta oss för att få information om kommande träffar.
Alla är vi experter på föräldraskap. Egentligen krävs ingen forskning för att övertyga oss om att bra relationer med våra barn är viktiga. Det vet vi redan. Däremot är det inte alltid självklart hur man åstadkommer det. De flesta av oss föräldrar kan känna igen oss i vardagssituationer där relationerna sätts på prov. Hur skapar vi harmoni kring matbordet? Hur undviker vi stressiga situationer? Hur kan vi förebygga konflikter? En sak är säker, ingen förälder är ensam om dessa funderingar.
Man känner att man inte är ensam. Man blir påmind om saker som egentligen ärhelt självklara, ändå har man gjort tvärtom.
Citat från tidigare deltagare
ABC består av fyra gruppträffar kring varsitt tema; visa kärlek, vara med, visa vägen och välja strider. Varje träff är cirka två timmar. Gruppträffarna leds av utbildade gruppledare med åtta deltagare i gruppen. På träffarna tar vi del av både varandras erfarenhet och forskning. Lärdomar och insikter har vi sedan med oss och praktiserar hemma mellan träffarna.
Under träffarna får du möjlighet att diskutera föräldraskap med andra föräldrar. Innehållet handlar bland annat om hur du som förälder kan främja ditt barns självkänsla, att arbeta för att stärka relationerna i familjen och att förebygga konflikter. Information och diskussion varvas med övningar och filmer.
Det är viktigt att närvara på alla träffar för att kunna ta del av de fyra olika stegen som ABC är uppbyggt på.
Hur gör vi för att våra nära relationer ska fungera? Diskussioner och enkla övningar kring att ha fokus på det som fungerar.
Hur påverkar vi varandra i det dagliga samspelet? Hur kan vi förebygga konflikter med våra barn? Diskussioner och enkla övningar kring hur föräldrar och barn kan vara tillsammans.
Hur kan man tillämpa ett lugnt föräldraskap? Hur påverkar stress föräldraskapet och hur kan stress hanteras? Diskussioner och enkla övningar kring att vara en förebild för sitt barn.
Hur kan tjat i familjen minskas? Vilka strider behöver vi ta och vilka kan väljas bort? Diskussioner och filmexempel kring konflikthantering. Planering framåt med fokus på hur ABC kan användas i vardagen.
